今年もあとわずかになってまいりました。あ、毎度どうも八幡＠３２６です。はてさて思い返せば今年もいろいろありましたね。スーパールーキー黒○クンの加入合わせて今までにない高さを持つ古○島くんの加入そして、華やかさを追加してくれた坂○さんと池○さん…

どうも八幡＠326です。ご無沙汰しておりました〜最近だいぶ涼しくなってきましたね＾＾ってか寒いよ（￣□￣！！）というわけで練習メンバーです。今回は516CP、こたっち、山本、劉部長でした。寒いから人数少ないの？？？最初はならし程度にストローク次にフ…

どうもお馴染み、八幡＠326です。だいぶ涼しくなってきましたねー（＾▽＾）と思いきや暑い！！まったくだまされましたよ。立っているだけで体力が・・・・・。そこにきて練習です。練習内容はこんなかんじ→0）とりあえず集まってる人でストローク今週の参加…

やっと涼しくなってきましたね(>_八幡＠326です。今日は涼しかったのでテントを張ることなく楽しく練習できました〜(^^)☆練習内容☆ １)ストローク(フォア、バック) ２)ボレー(フォア、バック) ３)サーブです。サーブでは期待のスーパーウルトラルーキー黒瀬…

合宿ネターってあんまりしらないんでとりあえず皆の勇姿をアップ！！！いやいや、スポーツやってる姿はかっこいいものですね。

さぁ、今日からまちに待った合宿です！なんと！！ 今回は熊本まで遠征ですね〜(´Д｀)ノシあ、私まいどおなじみ八幡@326です。いや〜合宿だけにハードな練習してレベルアップしていきましょ〜！！って私参加しないんですけどね〜(泣)

あいもかわらず熱い！！そんな暑い中、がんばって２週連続の更新となります。私、八幡＠326です。 さぁ〜大会まで残すところ一週間となりました。選手達の調子はどうでしょうかー？？？そんなことを確かめるべくはじまった今週の練習。参加選手そろってなく…

暑い！！という訳で久々の更新となります。私おなじみ、八幡＠326です。いやー最近暑いですね。昨年より使用してますテント。あれないとやってらんないですね。若手の方々準備がんばいましょう！！！ （自分は毎回遅れていまい申し訳ないです＞＜。）さて、…

どうも326＠八幡です。今週の練習参加者は三浦、安藤、山下、山本、平山、秋田、池本、坂井、原、篠原、下西、岩崎の12人でした。 練習内容はまず軽くストロークにて身体をほぐしました。次に毎度恒例になってきた基本練習に入りました。今週はバックハンド…

どうも326@SPです。まずは今週の練習報告〜①準備運動 ②基礎練習 ③試合 ④自主トレでした。今回から、新規部員２名加入とのことで全員基礎から見直しました。いやーまだまだ下手な自分にとっちゃー好都合ですね＾＾ ラッキーラッキー（笑しかし、ラッキーと思…

どうも！！３２６＠ＳＰです。今週の練習報告をします。今週の練習報告は・・・・以下コピーペースト!!（516＠ＣＰ記）4/10【日】の練習報告です 参加メンバーは、浜田、下見、篠原、岩崎、原、山本、秋田、安藤、山下、下西、森下の11名 プラス坂井、池本（…

ども、516＠CPです 久々の更新です・・・さぼっててすみません 参加人数は11名！大人数ですね。ちょっとうれしかったですね 練習はストロークを中心に、10分区切りでストレート、フォア、バックをしました。その後サーブ・レシーブ（2,3球継続）。 10:30〜は…