ども、516@CPです 先週の練習参加者は9名！天気もよく充実した練習ができました！！ ボレーの基本練習のほか、人数が多かったので 2コートに分かれての"Z"練習。これはコントロール重視の練習で、いかにみんなのストロークにコントロールがないか（？）が良…

ども、516＠CPです 先週の練習参加者は7名！ひさびさの大人数（？） やっとまともに基礎練習ができました ボレー、スマッシュ、ストローク、サーブ、ゲーム やはりこの基礎練習をやってみた上で また新たな練習方法をみんなで考えていくのが大事ですよね 天…

ども、516＠CPです 先週の練習報告です さみしいですね・・・3名です 練習は、球出しからのフォア＆バックボレー 同じくボレー＆スマッシュ 同じく左右に振ってもらってのストローク あとは、前衛に一人置いての実戦形式・・・練習にしたかったのですが、な…